Coaching

Du willst frei und gut leben statt fremde Erwartungen zu erfüllen?

Du willst von dem was dir Spaß macht gut leben können?
Du willst
privat und beruflich gute Beziehungen führen?
Du willst
die Angst zu scheitern überwinden und dich von belastenden Mustern trennen?

Ihr wollt als Team die Lust auf gemeinsames Arbeiten stärken?
Ihr wollt aus Fehlern, Krisen und Rückschlägen lernen und wachsen?
Ihr wollt auf Vertrauen anstelle von Kontrolle als Führungsstil setzen?

Als systemischer Coach biete ich Beratung und Unterstützung für Einzelpersonen, Paare und Organisationen/Unternehmen an:

  • Selbsterfahrung und Selbstbewusstsein
  • Teamentwicklung, Coaching für Führungskräfte
  • Private und berufliche Veränderungen oder Krisensituationen
  • Herausforderungen in Studium und Karriere
  • Paar-, Familien- und Beziehungsberatung
  • Aktivismus, politische Organisation und Lobbying für Gemeinwohlinteressen
  • Diversität, Interkulturalität und Antidiskriminierung
  • Recherche, Schreibstil, Redaktion und Publikation
  • Freies Sprechen, angstfreies Auftreten, Charisma, Bühnenpräsenz, Regie
  • Meditation und Achtsamkeit

Ort

Einzel- und Paarberatungen sind in 1220 Wien nahe U2 Donauspital, fallweise auch im innerstädtischen Bereich möglich, Beratungen für Unternehmen und Organisationen gerne auch in Ihren Räumlichkeiten. Über spezifische Anliegen (v.a. außerhalb Wiens) können wir auch per Skype reden.

Meine Arbeitsweise

Im Erstgespräch definieren wir das Ziel und den ungefähren Rahmen der Beratung. Die Dauer und Frequenz hängt vom Anliegen ab und kann von einer oder einigen wenigen Sitzungen bis zu einer Begleitung über einen längeren Zeitraum liegen, in dem wir Ziele und Erfolge regelmäßig gemeinsam überprüfen.

Eine Sitzung besteht im Normalfall aus einer oder zwei Einheiten à 50 Minuten, bei Paar- oder Familienberatung aus einer Einheit à 90 Minuten. Vereinbarte Termine bitte spätestens 24h vorher absagen, da sie sonst verrechnet werden müssen.

Ich arbeite systemisch sowie gesprächs- und körperorientert, greife auf Erfahrungen aus der Theaterpädagogik und Clownerei, der integrativen Gestalttherapie, der Aufstellungsarbeit, der hypnosystemischen und der provokativen Beratung zurück und sehe die Basis eines erfolgreichen Prozesses mehr im Vertrauen auf Intuition und Mitgefühl als im Festhalten an einer bestimmten Methode. Ich gehe davon aus, dass die Lösung der meisten Probleme und Anliegen bereits in uns selbst liegt und aktiviert werden kann, indem wir den Blick darauf richten.

Als Berater bin ich zu absoluter Vertraulichkeit verpflichtet. Ich bin nicht zur Behandlung psychischer oder sonstiger Erkrankungen berechtigt.

Beratungen können auf Deutsch, Englisch, Portugiesisch oder Spanisch durchgeführt werden.

Anfragen hier oder telefonisch: +43 664 2537755