Coaching

Du willst frei und gut leben statt fremde Erwartungen zu erfüllen?

Du willst von dem was dir Spaß macht gut leben können und gute Beziehungen führen?
Du willst dein Leben selbst und die Welt (mit-)gestalten?
Du willst
die Angst vor dem Scheitern überwinden und dich von belastenden Mustern trennen?

Ihr wollt als Team die Lust auf gemeinsames Arbeiten stärken?
Ihr wollt aus Fehlern, Krisen und Rückschlägen lernen und wachsen?
Ihr wollt auf Vertrauen anstelle von Kontrolle als Führungsstil setzen?

Als diplomierter systemischer Coach nach den Richtlinien der European Coaching Association biete ich Beratung und Unterstützung für Einzelpersonen, Paare und Organisationen/Unternehmen an

Themenschwerpunkte

  • Selbsterfahrung, Stärkung von Selbstbewusstsein, Humor und Intuition
  • Beratung von Politiker_innen und Aktivist_innen: Wirksam und authentisch sein
  • Kooperation statt Konkurrenz, Verantwortung mit Mitgefühl: Teamentwicklung, Coaching für Führungskräfte
  • Lebe deine Träume, dann droht die Gefahr dass du reich damit wirst: Begleitung in die Selbständigkeit oder in beruflichen Veränderungsprozessen
  • Freies Sprechen, angstfreies Auftreten, Charisma, Bühnenpräsenz, Resonanz und Regie
  • Freiheit in Verbundenheit leben: Paar-, Beziehungs- und Trennungsberatung
  • Politische Organisation und Lobbying für Gemeinwohlinteressen
  • Diversität, Interkulturalität und Antidiskriminierung
  • Recherche, Schreibstil, Redaktion und Publikation
  • Meditation, Achtsamkeit und Spiritualität

Ort

Einzel- und Paarberatungen sind in 1220 Wien nahe U2 Donauspital, fallweise auch im innerstädtischen Bereich möglich, Beratungen für Führungskräfte, Unternehmen und Organisationen gerne auch in Ihren Räumlichkeiten. Über spezifische Anliegen (v.a. außerhalb Wiens) können wir auch per Skype, Facetime oder Whatsapp reden.

Meine Arbeitsweise

Im Erstgespräch definieren wir das Ziel und den ungefähren Rahmen der Beratung. Die Dauer und Frequenz hängt vom Anliegen ab und kann von einer oder einigen wenigen Sitzungen bis zu einer Begleitung über einen längeren Zeitraum liegen, in dem wir Ziele und Erfolge regelmäßig gemeinsam evaluieren.

Eine Sitzung besteht im Normalfall aus einer oder zwei Einheiten à 50 Minuten, bei Paar- oder Familienberatung aus zwei Einheiten. Vereinbarte Termine bitte spätestens 48h vorher absagen, da sie sonst verrechnet werden müssen.

Kosten: 90,- € inkl. MWSt. pro Einheit für private Beratungen
Führungskräfte- und Organisationsberatung nach Vereinbarung

Ich arbeite systemisch sowie gesprächs- und körperorientiert unter psychotherapeutischer Supervision und greife auf eine breite Palette an anerkannten psychsozialen Methoden zurück. Wichtig ist mir der Einsatz von Humor, Mitgefühl und Achtsamkeit. Ich gehe davon aus, dass die Lösung der meisten Probleme und Anliegen bereits in uns selbst liegt und aktiviert werden kann, indem wir einen wohlwollenden Blick darauf richten.

Als Lebens- und Sozialberater bin ich zu absoluter Vertraulichkeit verpflichtet. Ich bin nicht zur Behandlung psychischer oder sonstiger Erkrankungen berechtigt. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Beratungen können auf Deutsch, Englisch, Portugiesisch oder Spanisch durchgeführt werden.

Anfragen per Email oder telefonisch: +43 664 2537755